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加圧スタジオについて

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加圧スタジオについて

軽い負荷で従来の何倍もの効果が得られます。加圧トレーニングはここがポイント!

軽い負荷で従来の何倍もの効果が得られます。加圧トレーニングはここがポイント!

腕や脚のつけ根を専用のベルトで締めつけ加圧し、血流量を適度に制限した状態で行うトレーニ ング法で、極めて軽い負荷重量で、通常のトレーニングの何倍もの効果をもたらし、短時間・短期 間で効果が表われます。

成長ホルモンが大量に分泌し、2種類の筋肉が同時に鍛えられます。

加圧トレーニング 5大効果

ストレス無く始められるトレーニング

代替画像

加圧によって引き起こされる主な効果は5つ。
それも体に嬉しい事ばかり!筋力アップはもちろんのこと、トレーニングによる血行促進で美肌&ダイエット、そして回復力もアップします!

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